O MNIE

Jestem nauczycielem pilates, instruktorem fitness, trenerem personalnym oraz dietetykiem, zajmuję się trenowaniem innych od 2016 r. Od dziecka związana byłam ze sportem, był to najpierw taniec towarzyski, przygoda z fitnessem i siłownią zaczęła się później, a na końcu przyszedł pilates. Rozpoczynając pierwszy kurs instruktorski metody pilates, nie spodziewałam się, że stanie się to moja wielką pasją, odskocznią, wyciszeniem, sposobem na lepsze samopoczucie i na zbudowanie solidnej bazy pod treningi siłowe, które nadal bardzo lubię. Zajęcia pilates prowadzę w swoim Body & Mind Pilates Studio w Wejherowie 

Szkolenia

Ukończyłam kursy pilates na macie na 2 poziomach zaawansowania, szkolenia na dużym sprzęcie - reformer, wieża/cadillac, krzesło (wunda chair), spine corrector oraz beczka, a także warszaty pedopul, pilates z małym sprzętem oraz wiele innych. Wiele szkoleń jeszcze przede mną, pilates to ciągły rozwój, który nie ma końca, to sposób na życie i na pokonywanie kolejnych ograniczeń własnego ciała.